Depuis plusieurs années, j’accompagne les femmes avec les outils des thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) peuvent être utiles pour les personnes souffrant d'endométriose. EN effet, les TCC ...
Il y aurait beaucoup d’aspects à aborder en cette journée internationale du droit des femmes. J’ai choisi de mettre en lumière un domaine particulier où les inégalités entre hommes et ...
C’est un des effets collatéraux du Covid-19. Depuis plusieurs semaines, j’accueille de plus en plus de personnes souffrant de “fatigue pandémique”. Après des mois à serrer les dents, elles ont ...
Vous reprendrez bien une dose de “lâcher-prise” ?Allons, on nous le sert à toutes les sauces, ce foutu lâcher-prise. Votre collègue pourrit vos journées ? Lâchez-prise. Votre enfant est en ...
Compulsions alimentaires, anorexie, boulimie... Autant de termes qui recouvrent des réalités différentes, regroupées sous le prisme général des troubles des comportements alimentaires (TCA) et qui ont en commun un rapport ...
“Il faut vraiment que j’arrête de stresser !”. Avouez : vous l’avez déjà pensé, ou au moins effleuré, cette phrase. Evidemment : le stress, cet empêcheur de tourner en rond, ...
La pratique de la sophrologie a un impact bénéfique dans la gestion de la douleur, l’aide à la guérison et la qualité de vie des malades. C’est une aide complémentaire, ...
La sophrologie est une méthode thérapeutique en plein essor. On en entend beaucoup parler. Pour autant, elle n’est pas encore totalement connue. La sophrologie reste même bien mystérieuse pour certaines ...
La douleur est un des premiers motifs de consultation médicale. 30 % de la population française souffre de douleurs chroniques. 64 % des patients recevant des traitements antidouleurs se disent ...
A travers mes spécialités, j’accompagne des publics ayant des parcours de vie parfois complexes. Personnes souffrant de troubles du comportement alimentaires, de douleurs chroniques ou publics LGBT+... Si chacun traverse ...